Choroby układu płciowego żeńskiego dają kilka powtarzalnych sygnałów ostrzegawczych. Do najważniejszych należą zaburzenia miesiączkowania, nieprawidłowe krwawienia lub plamienia, zmieniona wydzielina z pochwy, świąd i pieczenie okolic intymnych, ból podbrzusza, ból...
Choroby układu krążenia to główna przyczyna przedwczesnych zgonów na świecie, ale ich ryzyko można wyraźnie obniżać poprzez codzienne decyzje i właściwe wsparcie systemu ochrony zdrowia [1][2]. Najważniejsze działania to profilaktyka na co dzień oparta na niepaleniu,...
Wrzody żołądka to ubytki w błonie śluzowej żołądka powodujące ból nadbrzusza, często nasilający się po jedzeniu, zwykle po 30–60 minutach lub w ciągu 1–3 godzin od posiłku. Najczęstsze objawy to pieczenie w nadbrzuszu, nudności, wymioty, zgaga, odbijanie, wzdęcia i...
Kręgosłup rzadko da się wyleczyć wyłącznie domowymi sposobami, ale można skutecznie zmniejszyć ból kręgosłupa, rozluźnić napięte tkanki i przyspieszyć powrót do sprawności przez odpoczynek względny, właściwą termoterapię, łagodny ruch, korektę snu i ergonomii oraz...
Objawy COVID-19 najczęściej dotyczą układu oddechowego i mogą przypominać przeziębienie lub grypę, a o kiedy zgłosić się do lekarza decyduje przede wszystkim nasilenie i dynamika dolegliwości oraz obecność objawów alarmowych [1][2][3]. U osób w wieku 60+, w ciąży i z...
Kolonoskopia profilaktyczna u osób o przeciętnym ryzyku raka jelita grubego zwykle jest zalecana co 10 lat po prawidłowym wyniku i najczęściej rozpoczyna się około 45. roku życia, a krótsze odstępy dotyczą osób z podwyższonym ryzykiem oraz tych, u których wykryto...